妊活・妊娠中・産後のための葉酸サプリ口コミ比較ランキング 葉酸サプリではじめる健康的な妊娠&出産準備 おすすめ葉酸サプリカタログ 妊活~出産・産後まで丸ごとお任せ葉酸サプリベスト5 葉酸と一緒にとりたい栄養成分 妊娠中に起こる病気・症状 妊娠にどう影響する?葉酸基礎知識 妊娠中に注意すべき食べ物・飲み物
妊活・妊娠中・産後の葉酸サプリおすすめランキング  » みんなで選んだおすすめ葉酸サプリカタログ » はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

葉酸サプリ「はぐくみ葉酸」の特徴や栄養成分、口コミについてまとめています。

天然由来の葉酸と豊富な栄養素を配合した葉酸サプリ

はぐくみ葉酸の画像葉酸は、妊活に欠かせない栄養素のひとつです。

葉酸サプリ「はぐくみ葉酸」には、厚生労働省が推奨している1日分の葉酸、400μgが含まれています。葉酸は、天然由来のものを配合しているので安心。

化学合成された葉酸は効果が薄れるというわけではないのですが、やはり大事な赤ちゃんのために、天然由来の葉酸を選んでおきたいものですね。

また、妊婦に必要な栄養成分として、鉄分、ビタミン、ミネラルなど、豊富な種類の栄養素が必要です。「はぐくみ葉酸」には、これらの栄養素がバランスよく配合されています。しかもこのサプリは無添加なので、安全性が高いという理由から、愛用しているママも多いです。

製造過程においては、放射能レベル検査を定期的に行っています。健康補助食品として、老若男女問わず安心して飲めるサプリなので、葉酸を摂取する目的でプレママと一緒に旦那さんも飲んでみると良いでしょう。

栄養成分分析

「はぐくみ葉酸」の栄養成分をチェックしてみましょう。

  妊娠中の推奨摂取量 日本人の平均摂取量
(H25年度)
はぐくみ葉酸
(3粒あたり)
葉酸(μg) 400 280 400
鉄(mg) 8.5(21)* 7.4 1.0
カルシウム(mg) 700 504 32
ビタミンB6(mg) 1.8 1.1 1.0
ビタミンB12(μg) 2.8 6.1
ビタミンC(mg) 110 94 14.6

*鉄分は妊娠初期は8.5mg、後期になると21mgが推奨摂取量

※ビタミンB12は含まれていますが、含有量は不明です。

栄養成分をザッと見る限り、葉酸以外の成分の含有量が少ない印象を受けます。

鉄分は「非ヘム鉄」と呼ばれるものを配合。非ヘム鉄は、「ヘム鉄」に比べて、体への吸収率が半部以下になると言われています。

1日あたりの分量が1.0mgしかなく、しかも吸収率が半分となると、妊娠中に十分な量は摂れません。カルシウムも少なめです。

胎児のためにも、葉酸以外の成分は、食事や他のサプリを併用して摂取することが大切です。

実際に使用している人の口コミ評判

妊娠初期はつわりがひどかったため、食事をまともに摂ることが出来ませんでした。しかし、お腹の赤ちゃんのためにしっかり栄養を摂らなければならなかったので、悩んでいました。そんな時に購入したのが葉酸サプリ「はぐくみ葉酸」です。小粒タイプのサプリなので、食が細くなった私でも、気軽に飲むことができました。

このサプリには、葉酸だけではなく、15種類ものビタミン・ミネラルが配合されています。天然由来の成分を配合しているし、体に良さそうなイメージもあり、即購入。これを飲むようになってから、重かった体が急に軽くなりました。体調が良くなってきたのか、朝の目覚めも良いです。私の体調改善が、赤ちゃんの健康に繋がると信じ、これからも飲み続けます。

赤ちゃんにもやさしい、無添加のサプリです。そのため、安心して飲み続けることが出来ます。最近、妊活で重要な葉酸が、出産後も母乳に影響を与えることを知ったので、これからも飲み続けるつもりです。

はぐくみ葉酸の基本情報

価格 6,980円(税込)/90粒
販売元 hugkumi+(ハグクミプラス)/福岡県福岡市中央区今泉2-1-4 今泉ビル2F (株)はぐくみプラス
会社・商品
の特徴
健康食品や、それに付随する商品の販売を行っている会社です。はぐくみ葉酸のほか、口コミで急拡大した「はぐくみオリゴ」や、日本人のためのマカサプリ「はぐくみの恵み」などの販売も行っています。
通販専業会社のため、キャンペーン情報などを盛んに発信しています。気になる人は、ぜひ商品ページをチェックしてみてください。
当サイトいちおし葉酸サプリ
ベルタ葉酸サプリ
BELTA画像
口コミ人気&リピート率No.1!葉酸+妊娠中に必須の栄養成分、美容成分まで十分に配合。一本でママ&赤ちゃんのトータルケアが実現。
価格:3,980円(税込/定期便)
プレママプラス
トータルサポート
プレママプラス トータルサポート画像
不妊治療専門「アキュラ鍼灸院」監修の妊娠トータルサポートサプリメント。葉酸が推奨量を上回る600μg配合された高濃度処方。
価格:4,800円(税込)
マルチミネラルビタミン
マルチミネラルビタミン画像
19種類のオーガニック野菜から抽出された100%天然素材サプリ。25種類ものビタミン・ミネラルがギュッと凝縮。
価格:7,830円(税込)
 
 
Pagetop